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关爱乳房,千万别做这六件事

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更多 发布于:2018-12-26 10:43
乳房对于每一个女性来说,她不只是美丽的象征,也不只是哺乳后代的工具,它还是我们身体的一部分。随着乳腺癌风险的不断提升,呵护乳房,有助于预防乳腺癌。

日常呵护乳房,避免做这六件事

1、长时间挤乳沟

长时间挤乳沟,会减少或阻止乳房内淋巴液回流,造成局部气血不畅,引起乳腺增生,并且在聚拢下,胸部活动受限,也会对正常的呼吸造成影响。除此以外,挤乳沟还会使乳房中的纤维束和乳腺导管长期受压,会影响产后乳汁的分泌和排出,不利于今后的哺乳。

2、错误的推拿手法

适当推拿可以促进胸部血液以及淋巴循环,起到丰胸的效果,但却有许多人盲目认为推拿时间越长胸部就长得越快?这是不科学的,经常推拿会造成胸部肌肤松懈,严重的话,还会出现胸部变形的现象,要是加上推拿技术水平低,经常向下推拿的话,不但达不到丰胸目标,相反只会让胸部越来越小。

3、为了胸部更挺选择钢托文胸

女性为了让乳房更挺拔、更有魅力,“钢丝”和“海绵”一直在文胸中扮演着重要的角色。但是钢托有一定的重量,会压迫乳房,影响血液循环,时间长了就会使乳腺组织发生各种病变。海绵含有一些有害的物质,有可能会伤害乳房健康。

4、长期穿塑身内衣

塑身内衣是将爱美者的乳房紧紧地束缚住,而且还要求将手臂、后背等脂肪用力推向乳房,然后塑型,这不仅大大地影响了乳腺的健康发育,还束缚了整个身体,甚至出现胸闷、气短的现象。

5、滥用丰胸产品

丰胸产品是不少女性会选择的丰胸方法,其中,丰胸产品有国产的更有进口的,有时候根本不管它是什么成分,只是单凭浮夸的丰胸宣传,看到胸大就以为是有用的,可却忽略了这些丰胸产品要是使用含激素类的产物,上一秒胸部变大效果明显,下一秒却会由于副作用,而留下终生的遗憾,所以面对丰胸产品,千万要谨慎为之。

6、过度节食减肥

处于丰胸的女性,如果过度节食减肥,长期处于饥饿的状态,人体以为进入了饥荒年代,必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付,而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少,皮肤松弛,胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少,因此胸部就变小变下垂了。
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