雪伦点评：生活里总有不如意，太挑剔只会让自己的身心受到伤害。有人总希望自己能占大便宜，却不知为此付出的是焦躁、怒气与争吵的代价。这样好吗?我们失去的是快乐，是平然，是简单的小幸福。即使得到了很多，最终也会因气而气，失去我们的健康。占了小便宜，却换来隐患的大损失，请不要做这样不理智的人，在现实生活中，少计较一些，轻松面生活中的得失，这样的我们，才会获得真正的快乐。

雪伦点评：改变自己不容易，面对改变后的自己更不容易。我们中的有些病友，因为手术而失去了最美好的东西，面对镜子里的自己，心里充满了悲伤与恐惧，因为这样的改变是令人无法接受的，是令人沉痛无奈的，于是在这样的心境下，她们永远被阴霾包围着，逃避现实，无法回归正确的社会角色。在这里我们想说：一切都会好起来的，改变自己的目的，是为了让自己的生命得到延续，是为了让我们再一次审视自身的价值，是为了让我们能与家人朋友多聚一天，多爱一天，多幸福、多快乐一天！

雪伦点评：且看人生，欢笑有时，哭泣有时，健康有时，虚弱有时，患上疾病是不幸的，这是一次人生中的低谷，是否能度过，是否能跨过去，是否能从疾病中站起来，关键在于我们自己，让我们鼓起勇气，接受低谷，挑战低谷，从疾病中重新审视人生，重新扬起幸福的风帆吧！

雪伦点评：我们的对手是看不见的疾病，它无时无刻不在我们身体里潜伏，当我们感到疲倦时，它就趁机吞噬我们的身体。面对这样的敌人，我们所要做的，就是尽可能地治疗与学习，别害怕它，别躲避它，反而要拿出勇气来面它，我们手里拥有许多的武器，我们的身边拥有许多的军师，我们的手里拥有许多丰富的知识，现在就将这些宝贝拿出来对付抗它吧！我们要相信，凭借科学与自信，凭借学习与进步，我们一定能战胜它，成为最终的胜利者！

雪伦点评：人活于世，一切都是未知的，疾病何时会来？我们当真能做个计划表吗？劳心劳累的我们，总是不停担忧明天将会发生什么，却忽略了今天发生的一切才是最真实、最深刻的，老天爷的事，我们去管它做什么？未来的事，我们又能预知多少？我们何苦去犯这个愁，何苦要不停强迫自己为明天而彷徨？所以，我们不妨换一种心态，让自己能活在当下美好的时光里，体会此刻最真实的快乐，把今天过好，把今天过充实，把今天过完，这才是我们需要做的，当下最重要的事！