乳房自我检查是早期发现肿瘤的最好办法。由于早期乳癌绝大多数并无自觉症状，要想早期发现，即需定期自我检查，乳房自我检查方法比较方便，和在更衣、洗澡之便随时进行。一般认为在月经后进行较为合适。因为月经前和月经期，乳腺常受内分泌的影响，有时可能发生程度不同的乳房增生，发...