很多癌症的发生，都与不良生活方式有关系，而一些现代生活方式正在“助纣为虐”，比如吸烟、酗酒、缺乏运动、久坐、不良饮食习惯、熬夜、焦虑等。改变不良生活方式、养成良好健康的生活方式，能一定程度降低癌症的发病风险。肿瘤科医生给出了一些具体建议，供大家参考。1. 必须彻底戒烟。这真是老生...