暮霭沉沉的个人空间

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从医院听来的乳腺癌预防方式，欢迎补充

1、保持良好的心态，让心情保持舒畅，减少不必要的压力。 2、保持人体的气血流通。适当地进行体育锻炼和运动。 3、选择粗茶淡饭。4、培养良好的生活方式 5、改变吸烟、酗酒、久坐等恶习。这些都是从医院和网上搜集出来的，一些预防乳癌预防方式。

回复(6) 2017-03-17 09:53 来自版块 - 乳腺病导医

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: 暮霭沉沉： 确实。都一样，能坐着绝对不站着，哎。(2017-03-20 10:53)

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: 暮霭沉沉： 早睡早起，按时吃饭应该就算是。(2017-03-20 10:53)

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: 暮霭沉沉： 谢谢回帖，有人这样说我就放心了(2017-03-20 10:52)

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: 水晶123：改变吸烟、酗酒、久坐等恶习，这一句说的很对。尤其是久坐，有时候就是太懒了，一点不想动。(2017-03-17 10:31)

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: 悠悠的小兔子：养成良好的生活习惯有点空，到底怎么样才算是良好的生活习惯？(2017-03-17 10:30)

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: 春意融融：说的都很对啊，感谢，非常有用的帖子(2017-03-17 10:28)

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暮霭沉沉

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