美国癌症协会的一项研究发现，每天散步1小时能预防乳腺癌，把乳腺癌患病风险降低14%。 运动能快速降低乳腺癌 在这项研究中，美国癌症学会的科学家们选取了7万多名绝经后妇女，其中有4700多人在随后17年内被诊断患上了乳腺癌。 在这群女性中，有47%的人说散步是她们唯一的娱乐活...