睡眠很重要！ 美国斯坦福大学医学研究中心的科学家们研究证明，正确的睡眠方式能够预防机体组织遭到癌症的侵袭，而对于那些已经患上癌症的人来说，有规律地进行睡眠与不眠的交替可以缓解病情并增强治疗效果。 研究表明，睡眠与不眠之间的循环周期会对某些激素的分泌标准产生影响，而人体组织中的...