话说七分便可让人三分，饭吃七分便可健康一生。这里的七分指的便是胃里的七分饱的意思。作为我们身体中重要的储存和消化器官，胃在我们日常饮食里发挥着不可替代的作用。所以，养胃是患病时才做的事，未患病前，就要充分重视，才能防止胃病发生。忌辛辣生活中辛辣食物有很多，像辣椒，胡椒，花椒乃至大...