第一、油炸食品 　　1、导致心血管疾病的元凶(油炸淀粉)。 　　2、含致癌物质。 　　3、破坏维生素，使蛋白质变性。 　　第二、腌制类食品 　　1、导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌。 　　2、影响粘膜系统(对肠胃有害)。 　　3、易得溃疡和发炎。 　　第三、加工类肉食品 　　(...