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预防乳腺癌哪些是重点？预防乳腺癌要分清哪些是重点？哪些是尚未证实的因素？哪些是完全无关的因素？有针对性的预防才是关键。让粉红丝带专家告诉你答案。
已被证实应重点预防的包括：结合雌激素和孕酮的荷尔蒙疗法、绝经后超重、饮酒、过多接受医疗放射射线等。特别是医疗放射射线，儿童时期过多接受医疗射线可大幅提升成年后患乳腺癌的风险。两至三次胸腹部CT扫描所吸收的放射量相当于原子弹爆炸后幸存者受到的辐射量。但拍摄乳房X线照片时所吸收的辐射量相当小，不应回避这种检测手段。因此，维持体内雌激素平衡、避免肥胖、拒绝饮酒，尽可能减少接触医疗放射射线等，是预防的关键。
尚未被证实的因素包括：吸烟、二手烟、上夜班、吸入汽车尾气等。虽然诸如双酚A等化学物质已证实可影响雌激素，进而触发乳腺癌，但这种理论仅通过动物实验证实，尚不清楚是否会提升女性患乳腺癌的风险。但是，尚未被证实的因素不是说明完全无关，可以避免的时候，也应尽量避免。
完全无关的因素包括：染发剂、手机辐射、微波和电磁辐射。因此对这些因素不用在使用时疑神疑鬼，正常使用并无大碍。
最后，粉红丝带专家建议您多吃蔬菜水果、多运动锻炼、多喝绿茶，少用雌激素含量高的东西、不饮酒不抽烟、少熬夜、注意体重，正确预防乳腺癌。
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