曾经有个读者在微博上连着私信了我上百条的信息，这大概是她第四还是第五次给我发大段大段的留言了。

耐着性子一条一条看完，发现竟然又一次全是吐槽，内容无非是：

辅导员怎么不理她了，她和舍友怎么不和了，她觉得自己普通话丢人了，觉得别人不愿意和她客套了，她是如何强颜欢笑的……诸如此类。

满满的负能量，让我对她表示同情的同时也表示遗憾。

我说：满身负能量又不愿自省的人生不值得一过。

谁的生活没有点艰辛呢？谁会没有点小情绪呢？电影《天气预报员》中有一句著名的台词：成年人的生活里没有容易二字。

任何人都没有责任做你的情绪垃圾桶，生活亦不会轻易取悦负能量的人。

那为什么有的人能够阳光向上地生活着？因为他们在生活不曾取悦他们的时候，懂得去取悦自己。



写作前，我也曾是个负能量满身的人，认为坐了很长时间的冷板凳，工作不顺心，生活不如意。

于是，我会时常拉着一个同事不停地吐槽：我有多么多么厉害，领导怎么不给机会，别人怎么怎么......

业余，我的工资如何如何低。什么叫怀才不遇，什么叫宝珠蒙尘。同事冷淡地对我说了一句至今记忆犹深的话：你要是真的觉得你自己那么牛，那你就去做啊，在这里跟我吐槽、抱怨能够为你解决什么问题？

但我还是负能量满满，还是充满了不服。于是，我怀着这些不服与证明自己的决心，选择了写作这条路来成就自己。

虽然算不上成功也是小有成绩。回过头来看看自己，发现自己比原来开心多了。为什么？因为我在做一件有意义的事情。




我一个朋友虽然没什么钱，却特别懂得给自己找乐子。比如朋友聚会是他张罗的，一定是安排在他家里，由他亲自下厨做上一大桌子好菜，配上自己酿的米酒招待我们。

有一次，他叫的人特别多，见他实在太忙，就到厨房里帮他。

边洗我边问他：你叫这么多朋友，得准备半天，干嘛不下馆子啊，方便多了。

他说：我就喜欢家里来人，热闹，平时一个人住，多无聊。而且做菜我擅长啊，蒸、炒、炖、炸样样精通，让你们上家里吃饭，也算是跟大家一起分享乐趣。

平时下班，他特别喜欢走路回家，重点是他住得特别远。我说：你这么远走回去不累啊，一个人走，看着又孤单。

他说：远就当锻炼身体啊，其实每天都风景都不一样，看的心情也不一样，孤单是孤单了点，起码不无聊啊。

我这个朋友这么多年一没赚着大钱，二没找着对象。却从来没见他抱怨生活不公，抱怨社会冷漠。

他说：人的生活里总会不开心，总有负能量，然而最重要的是，你会不会给自己找点事情做做，把这些坏情绪抛之脑后。



其实，很多时候，并不是我们身上负能量太多，而是我们的生活太闲、太无聊又太过于漫无目的。

你都没事可做，自然总是在胡思乱想，一旦想到那些生活里不愉快的事情又无法排解，自然而然你就成了一个负能量的人。

我总是见到那些闲得发慌的人在抱怨生活，每次看到他们这么不开心，我就会去问他们：干嘛不做点别的事情让自己开心一点？

他们常常会回答：不知道做什么合适。

你都不知道做什么，自然无事可做，无事可做那便无聊，接着胡思乱想。



反观那些生活日程充实，每天愿意让自己多接触不同的事物的人们，往往都积极乐观。

充实有意义的人生才不至于每天沉醉在各种难过的小情绪里，因为只有充实，你才没空胡思乱想。

拿文章开头的读者来说：

既然你觉得自己普通话不好，为什么不愿意去学去练？
既然你认为别人不愿意搭理你，那你能不能主动去找别人？
既然你和室友不和，那你能不能想想自己做错了什么？

给自己找事做，而不要毫无意义地吐槽。你总在抱怨生活，生活自然也不会让你好过。



可可·香奈儿说：生活不曾取悦过我，所以我创造了自己的生活。

用吐槽发泄负能量，或许一时爽快，但是问题永远不会被解决，而你则会一直负能量下去。

与其如此负能量，不如好好去做一些让你快乐起来的事情。

真正的生活并不是用嘴抱怨出来的，真正的生活是用心卖力过出来的。

想要生活取悦你，你得学会停下抱怨，告别负能量，用取悦自己去创造快乐的生活。

是呀，现在的我很渺小，可我迟早要做一个巨人，不屈奋斗的生命总会找到力量的。