瑶安雪
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青岛同城活动

楼主#
更多 发布于:2018-03-06 15:10

青岛同城活动

推荐各地区乳腺健康相关的康复知识、健康讲座等线下公益活动信息,让姐妹们可以更快的了解当地的各种交流活动,根据自己的需求参与其中,结识一起前进的小伙伴。

3月,青岛同城活动,等你来参加!

相约青医 · 携手同行

 

三月份刚开始,天气渐暖,伴着温和的阳光,准备开始这个月的幸福女人健康课程吧。

现在雪伦为大家带来“相约青医,携手同行”— 山东青岛大学医学院附属医院术后康复交流会2018年3月的活动安排,一起来看看吧!

山东青岛大学医学院附属医院

1 活动时间

每周二、周三、周五 下午2点

2 活动地点

青医附院东部9楼乳腺科B区粉红小屋

 

3  活动内容

3/2周五快乐,一起来!

 

快乐的能量是健康长寿真正的灵丹妙药,7个快乐的习惯分享,我们一起来学习吧!

 

3/6周二如何自我疗愈?

学会放手,学会接受,学会自我疗伤并治愈自己![p]

3/7周三 微笑的力量,你知道吗?

微笑的正能量,会带给你惊喜!你会笑吗?这一次,让我们共同学习如何让自己发自内的笑。

3/9周五 如果爱!

 

你侬我侬之后,不期而遇的乳腺癌,不仅挑战了女性的生命,也使得婚姻、家庭之间,既有的平衡被打破。乳房的失去,往往会让夫妻双方都有些手足无措,不知道该如何正确面对关于乳腺术后的夫妻生活,我们听听大家都是怎么说的吧?

3/13周二 美食小课堂

管好嘴,学会吃,健康饮食做起来!

3/14周三水肿,快走开!

 

恼人的淋巴水肿原来可以这样预防!预防术后水肿的小技巧学起来!

3/16周五我心温柔,自有力量

情绪的掌控者!别怕,有爱心志愿者的陪伴,你不孤单。

3/20周二 健康生活,动起来!

3月春花开,我们一起动起来!快来和我们学习术后康复操吧!

3/21周三放轻松,休息一下!

学会放松,让身体的紧张不再回应精神的紧张!

3/23周五滚蛋吧,肿瘤君

术后怎么吃,怎么动,术后康复期的主要法宝来听听。

3/27周二我心温柔,自有力量

侧耳倾听,远离焦虑和恐惧心理,是走上康复之路的必要前提。

3/28周三精致生活,有利健康!

生活中的小细节可以有效降低复发哦!大家一起来。

3/30周五2018,爱你一起

做情绪的掌控者!别怕,有爱心志愿者的陪伴,你不孤单。

4 往期精彩

 

 

 

5 预约报名

参加活动的名额是有限的,想要参加青岛活动的,可以提前报名哟,报名方式如下

 

微信回复:青岛+姓名+电话+参加活动日期

 

比如:

青岛+雪雪 + 137****0114 + 3月26日

 

电话联系:

王亚卉18930097032

郭华丽18930081391

精彩活动等你来

活动征集

如果您身边有类似的活动可以和姐妹们交流,或者后台告诉小编哟,方便于姐妹们一起成长和交流,为我们的平台创建更有意思更丰富的元素。

 

活动推荐方式一

回复方式:活动地区、活动内容、活动联系人电话

 

活动推荐方式二

回复方式:您的姓名及联系电话

 

您的想法如果是有意思或者是我们觉得可以采纳的,后台小粉会和您取得联系,我们姐妹们也可以一起沟通和实践。
PS:如果您的意见被采纳,我们会有丰富而精美的礼品给您准备着哟~

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