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影响女性更年期高血脂的因素有哪些?

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更多 发布于:2018-03-16 10:10
40岁后,乳腺癌在中国女性中进入了一个高发期。这也决定了不少乳腺癌患者在与病魔缠斗的时候,又会遇上更年期。
 
 而高血脂,便是更年期女性比较常见的疾病之一。
 
 中国医科院肿瘤医院内科主任医师李青说,一项对全国900多家医院的调查发现,乳腺癌女性在没有治疗前,就有50%的病人血脂异常
 
 因此,专家提醒,乳腺癌患者在进行内分泌检查治疗时,别忘了关注自己的血脂情况。
 
 影响女性更年期高血脂的因素
 
 雌激素水平变化
 
 卵巢分泌雌激素具有改善血管弹性、降血压使血管不易硬化和阻塞的功效。
 
 但是,更年期女性卵巢功能衰退,雌激素分泌不足,致使女性体内胆固醇升高,高密度脂蛋白反而会降低。所以,过了更年期,女性患高血压、糖尿病、血脂异常的情况比较常见。
 
 芳香化酶抑制剂
 
 辅助内分泌治疗是绝经后乳腺癌患者治疗中的重要组成部分。
 
 绝经后女性的雌激素主要来自卵巢以外的组织,如脂肪、肌肉、皮肤等组织,由雄烯二酮及睾酮经芳香化而成为雌激素,芳香化酶是这一环节必不可少的限速酶。
 
 芳香化酶抑制剂可阻断绝经后乳腺癌患者体内雌激素的主要来源,从而达到控制乳腺癌细胞生长、治疗肿瘤的目的。
 
 但此类药物的两大副作用,一是导致骨质疏松,二是影响血脂代谢,导致血脂异常。
 
 三大误区要避免
 
 误区1.血脂在正常范围就可以了
 
 采空腹血做血脂检查时,会检查总胆固醇 、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白四项内容,如果前三项超过正常值,就可以确定是高血脂患者了,但并不是血脂在正常范围就一定不需要降脂。
 
 其实,血脂水平在正常范围内并不代表治疗达标,还要依据病情进行具体分析。
 
 降脂治疗的最主要目的是防治心脑血管疾病。世界卫生组织近期发布的《心血管疾病预防指南》中,便将未确诊冠心病,但总胆固醇
≥8mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇≥6mmol/L或高密度脂蛋白胆固醇>8mmol/L的人群列为心血管危险极高的人群,应进入一级预防状态
 
 误区2.胆固醇越低越好
 
 胆固醇就像一把双刃剑,过高确实会增加患心脑疾病的危险,但过低也会出现种种问题。
 
 因为,胆固醇是人体必不可少的“建筑材料”,用以支撑体内所有细胞的结构形状。胆固醇还是细胞膜的组成部分以及合成激素和胆汁的关键成分。胆固醇不足,人的情绪便会出现极不稳定的现象。
 
 正确的做法是,40岁以下的人5年做一次血脂检查,45岁以上的人1年做一次血脂检查,而有冠心病易患因素(高血压、糖尿病、肥胖、高血脂等)的人,应半年查一次血脂。
 
 误区3.血脂高与瘦人无关
 
 很多人都认为高血脂与瘦人无关,只是胖人的事。其实,饮食习惯和遗传因素是高血脂的两个决定因素。胖人不一定血脂高,瘦人的血脂也不一定就正常。
 
 这些方法有助降脂
 
 1.适当运动
 
 哈佛大学公共卫生学院的一项研究显示,如果女性能多参加运动,尤其是快走可以有效预防更年期高血脂的发生。
 
 快走是更年期女性应坚持、效果佳的运动。所谓快走,即在身体条件允许的情况下,12分钟内走完1公里。
 
 如果身体条件不允许,不妨选择些轻慢舒缓的锻炼方式,比如散步等。
 
 2.低盐饮食
 
 每天摄入盐是不超过6克。太多的盐不仅容易导致高胆固醇,也容易导致高血压和心脏病。专家告诉我们,高血脂的患者太多的盐的摄取对身体的危害很大。因此,建议低盐饮食。
 
 3.补充蛋白质
 
 低胆固醇摄取
 
 通常多吃鱼,对患上高血脂的患者,来说有很多好处。此外,奶制品、鸡肉、瘦肉等,都含有高质量的蛋白质,胆固醇的含量又很低
 
 多吃蔬菜和水果,粗粮等,确保食物中还有纤维、维生素等摄入。
 
 4.尽量禁忌动物内脏
 
 尽量平时用花生油炒菜,尽量少用脂肪或少吃油腻的食品。
 
 每人每天的补充主食,尽量禁忌动物内脏、鸡蛋一天不超过一个,或两个或三天吃一个鸡蛋,因为内含有胆固醇很高。
 
 5.降脂药物干预
 
 乳癌患者血脂情况实在不容乐观时,应遵循医嘱,通过药物干预。
 
 一般而言,他汀类是常用的具有大量证据的降脂药物,其他降脂药物包括贝特类、烟酸类、胆固醇吸收抑制剂等。
 
 6.内分泌治疗的选择
 
 美国国立综合癌症网络指南指出,对于血脂异常的高心血管疾病风险的绝经后乳腺癌患者,可选择对血脂影响较小的内分泌治疗药物
 
 拒绝接受芳香化酶抑制剂治疗或不能耐受芳香化酶抑制剂的绝经后乳腺癌患者,可以服用他莫昔芬。
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