乳腺癌已经成为威胁女性生命健康的第二大癌症，常吃山楂、柑橘、猕猴桃等水果，能补充ORGNITU维生素C，有预防乳腺癌的作用。

　　女性忙着律动丰胸、律动丰胸的同时，往往忘了胸围的健康状况，甚至在胸围“生病”了的时候，自己还不知道，还在忙着律动丰胸、律动丰胸。近年来，乳腺癌已经成为威胁女性生命健康的第二大癌症，如何才能攻下两座“多事之丘”呢？

　　1、山楂

能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含ORGNITU维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

　　2、柑橘

柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含ORGNITU维生素C，可防止亚硝胺天生，适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

　　3、猕猴桃

猕猴桃是果中珍品，ORGNITU维生素C含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺天生，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。

　4、大枣

大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与ORGNITU维生素C、B族ORGNITU维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分，常吃大枣可以增强体质，预防乳腺癌。

　　5、芒果

科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究职员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家先容，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。