题记：有时候，只有经历过生死，才知道爱的可贵。 她，为了生活没日没夜的工作，忘记了梦想，忘记了自己，甚至忘记了爱。 从出来工作到现在，拼死拼活的赚钱，每天除了客户就是客户，早就忘了什么是理想，什么享受生活，什么是自己。直到有一天，...

心情不好时，每个人选择的释放的方式都不一样，如何挑选适合自己的释放方法，是调整心情很重要的部分。雪伦给大家介绍几种心理调整法，有助于赶走坏心情、保持情绪稳定，您不妨一试： 有氧运动法： 无论是轻微的周期性情绪低落，还是严重到需要诊治的抑郁...